導師介紹 — Jelly 老師
Yoga Alliance 瑜珈聯盟 RYT 200 認證國際瑜珈導師，Body Lab 皮拉提斯墊上（Mat Work）認證指導師，同時擁有 AFAA 美國有氧體適能協會有氧（PC）指導員認證，並於 2014 年隻身前往美國接受 Om Factory 空中瑜珈（Aerial Yoga）培訓，通過考核取得師資認證。
Jelly 老師從大學開始，一直活躍於劇團表演與有氧教學的生活，當時的瑜珈只是陪伴她 “拉筋” 的好朋友。直⋯⋯到 2011 年，Jelly 老師受邀前往香港參加第一屆國際瑜珈錦標賽（Dayal 1st International Yoga Championship 2011）中的藝術瑜珈（Artistic Yoga）項目，當時只是覺得將瑜珈變成一種表演是個有趣的試驗，抱持著嘗鮮的心態，在這場比賽裡額外加入自己熟悉的戲劇與舞蹈元素，竟意外獲得第三名成績；隔年，Jelly 老師深感滿腹鬼點子尚未發揮完畢，於是再度參加，在 2012 年單人與雙人藝術瑜珈項目中，皆獲得第一名的殊榮。此時，心中早已決定要認真地與瑜珈談場戀愛，就這樣一往情深地擁抱瑜珈至今。
或許是多年來舞台表演的影響，Jelly 老師認為在練習體位法的過程中，不僅自身要感到舒暢，更要給觀者獲得視覺享受，於是她非常講求每個體位法的準確性，爲求準確性就必須很明確的知道，如何運用身體的肌肉和關節，並特別著重核心肌群的練習。通過自身練習的體悟與教學經驗，Jelly 老師樂於分享與傾聽同學在練習不同動作後的感受。自 2012 年起，更突發奇想地開始推行 “Yoga LOVE everywhere” 的概念，透過攝影鏡頭和瑜珈旅行到各地的影像，藉以推廣無論何時、何地、任何人、任何穿著或任何情境，都可以享受瑜珈，讓瑜珈自然地融入大家的生活，使大家慢慢地熟悉它，甚至愛上它。
Jelly 老師表示：我可以在戶外大肆玩瑜珈，然而當回到教室裡，回到自己的墊子上，我便尊重且專心地練習。
Yoga LOVE everywhere：
https://www.facebook.com/yogaLOVEeverywhere
Jelly 老師從大學開始，一直活躍於劇團表演與有氧教學的生活，當時的瑜珈只是陪伴她 “拉筋” 的好朋友。直⋯⋯到 2011 年，Jelly 老師受邀前往香港參加第一屆國際瑜珈錦標賽（Dayal 1st International Yoga Championship 2011）中的藝術瑜珈（Artistic Yoga）項目，當時只是覺得將瑜珈變成一種表演是個有趣的試驗，抱持著嘗鮮的心態，在這場比賽裡額外加入自己熟悉的戲劇與舞蹈元素，竟意外獲得第三名成績；隔年，Jelly 老師深感滿腹鬼點子尚未發揮完畢，於是再度參加，在 2012 年單人與雙人藝術瑜珈項目中，皆獲得第一名的殊榮。此時，心中早已決定要認真地與瑜珈談場戀愛，就這樣一往情深地擁抱瑜珈至今。
或許是多年來舞台表演的影響，Jelly 老師認為在練習體位法的過程中，不僅自身要感到舒暢，更要給觀者獲得視覺享受，於是她非常講求每個體位法的準確性，爲求準確性就必須很明確的知道，如何運用身體的肌肉和關節，並特別著重核心肌群的練習。通過自身練習的體悟與教學經驗，Jelly 老師樂於分享與傾聽同學在練習不同動作後的感受。自 2012 年起，更突發奇想地開始推行 “Yoga LOVE everywhere” 的概念，透過攝影鏡頭和瑜珈旅行到各地的影像，藉以推廣無論何時、何地、任何人、任何穿著或任何情境，都可以享受瑜珈，讓瑜珈自然地融入大家的生活，使大家慢慢地熟悉它，甚至愛上它。
Jelly 老師表示：我可以在戶外大肆玩瑜珈，然而當回到教室裡，回到自己的墊子上，我便尊重且專心地練習。
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