瑜伽療癒與脊椎禪柔靜心之旅 Yoga Therapy n' Gyrokinesis Retreat
徹底遠離繁雜忙碌的日常，來到國境之南，踏入專屬於本次旅程的寧靜秘境。 放慢腳步，放開心緒，放下過多的執念， 這三天，就讓自己跟身心好好共處。 在海風輕柔吹拂中，接受瑜珈療癒的引導與脊椎禪柔的感官舒緩， 在身心療癒中感受更美好的自己。 慢活，從心開始。 慢老，從身開始。 在本次瑜珈療癒與脊椎禪柔靜心之旅中，獲得專屬於你的身心平衡。 - ● 行程介紹 [Day1] 15:00 民宿報到 (交通指南如附圖) 16:00 脊椎禪柔筋膜減壓 (75分鐘)� 18:00 晚餐 20:00 靜心舒眠瑜珈 (75分鐘) [Day2] 08:00 脊椎禪柔感官開啟 (60分鐘) 09:15 早餐 >自由活動 12:00 午餐/午休 14:00 身心探索瑜珈 (90分鐘) 15:30 討論分享 (60分鐘) >自由活動/晚餐自理 [Day3] 帶著充足的睡眠與全新的自己期待下次靜心之旅 - ● 師資介紹 蔡士傑 瑜珈療癒師 - 國際瑜珈療癒師協會 C-IAYT 認證瑜珈療癒師 - 加拿大 Pain Care U疼痛照護瑜珈亞洲區講師 - Yoga Alliance 瑜珈聯盟 YACEP 繼續教育學分課程國際講師 - E- RYT 500 認證資深導師 - Yoga Mindon 瑜珈療癒學院創辦及主持導師 臉書專頁： https://www.facebook.com/IAYTJT/ - 蔡孟婷 GYROKINESIS® Instructor - 手護健康運動中心/手護物理治療健康中心 院長 - 資深物理治療師暨國際認證淋巴水腫治療師 - 美國GYROKINESIS®脊椎禪柔Level 1指導員 - 美國CETI癌症運動高階訓練專家 - 國際TRX-STC認證教練 臉書專頁： https://www.facebook.com/mengtingpt - ● 旅行日期：11/19（四）-21（六） ● 靜心地點：美好生活旅店Everyday Life Hotel 屏東縣恆春鎮帆船路580號 https://www.facebook.com/hoteleverydaylife/ ● 費用說明：$9900/人，雙人以上$9500/人 包含：三天兩夜包棟住宿、課程費用、第一天晚餐、第二天午餐、兩天早餐 ● 活動名額：10人-18人（三人房一間，四人房兩間，其餘皆為雙人房） ● 報名表單