克里帕魯（Kripalu）瑜珈 - 大師級研習課程：由覺知而深化
克里帕魯瑜珈（Kripalu Yoga）與美國的瑜珈發展史息息相關，迄今已將近 50 年的歷史，可稱之是北美最大的瑜珈教師及瑜珈療癒師培育學校（https://kripalu.org/）。
在為期 3 天的課程中，我們將學習克里帕魯瑜珈的一些獨特方法，這些方法根基於古老的瑜珈教學和練習，在美國已演變成一種特有的瑜珈風格，使個人能經由提升對於身體、心智和精神的覺知，進而探索自己的內在智慧。
在這個研習課程中，我們將專注在如何透過「經驗基礎取向」來深化我們的體驗，而不是強調瑜珈姿勢和其他身體技術的層面。當我們坦承自己的所有生理、心理和情緒方面的體驗時，我們將有機會真正了解真實的自己，並創造心智的平衡，由內而外安住在生活之中。
此課程專為瑜珈練習者和瑜珈教師設計，以加深在日常生活中對瑜珈和自我覺察的理解。
課程中將學習到：
• 具同情心的自我觀察
• 體現經驗的基礎
• 心智與呼吸的連結
• 深化體驗的壓力點法（Press point method）
• 尋找臨界點以超脫心智
• 激發感知能力的五種工具
• 臣服於生命的能量
• 轉化歷程
※內容可能會根據研習課程的進展而彈性調整。
授課講師：
Toshiro Miura
Toshiro 老師為瑜珈聯盟 E-RYT 500 認證資深瑜珈導師，國際瑜珈療癒師協會 C-IAYT 認證瑜珈療癒師，美國 Phoenix Rising Yoga Therapy 浴火鳳凰瑜珈療癒學校講師，日本克里帕魯瑜珈（Kripalu Japan）學校負責人，同時也是全球僅有的 19 位克里帕魯瑜珈講師之一（亞洲唯一的授證講師）。
老師自 1980 年代初期以來一直從事瑜珈的練習和教學，至今已將近 40 年。 他的教學宗旨不是要教導學生需要知道或應該做什麼，而是鼓勵學生探索自己的身體、心智和精神，並尊重自己的獨特性，支持他們找到屬於自己的答案。
主辦單位：
Yoga Mindon 瑜珈療癒學院、臺灣瑜珈療癒協會。
協辦單位：
藍海學苑、Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間、クリパル・ジャパン。
上課時間：
2020/9/4（五）上午 9：00 -12：00，下午 1：30 - 5：30。
2020/9/5（六）上午 9：00 -12：00，下午 1：30 - 5：30。
2020/9/6（日）上午 9：00 -12：00，下午 1：30 - 5：30。
上課地點：
Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間 。
課程對象：
瑜珈練習者、瑜珈老師、健康照護從業人員，及對本課程有興趣者。
課程費用：新台幣 22,100 元；2020 年 7 月 4 日前完成報名繳費者，可享「早鳥優惠」價新台幣 19,800 元；三人以上團報可享團報價，每人新台幣 18,800 元。
報名時間：
即日起至 2020 年 8 月 14 日止。
報名方式：
請用以下管道洽詢，或索取報名表單。
Line ID：@twa6902r
Facebook：Yoga Mindon 瑜珈療癒學院
Email：yogamindon@gmail.com
備註：
1. 本課程備有專業翻譯人員，提供現場中文直譯服務。
2. 欲報名參加者請於 5 日內完成繳款及相關報名程序，以保留上課名額。逾期未完成報名程序，我們將把名額轉讓給候補學員。
3. 報名後若因故無法參加, 請於 2020 年8 月 14 日前通知，主辦單位將酌收 10% 手續費。逾期通知，恕無法退費。
4. 本課程全程禁止錄影，並不得遲到、早退。遲到、早退者將無法取得研習證明。
5. 本課程時數可作為瑜珈聯盟繼續教育學分。
6. 主、協辦單位擁有課程照片拍攝及使用之權利。
7. 如有未盡事宜，依主辦單位其他相關規定辦理。
8. 主辦單位保有變更及終止課程之權利。
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