課程介紹:阿育吠陀足式按摩 (Āyurvedic Walking Massage)
阿育吠陀足式按摩 (Āyurvedic Walking Massage) 為融合印度傳統阿育吠陀 (Āyurveda) 與悉達 (Siddha) 醫學的古老按摩法,主要功效為提升氣脈 (Nadis) 的通暢與健康,在南印度普遍運用在身體療癒及譚崔瑜珈 (Tantra Yoga) 的練習。此按摩法可促進體內毒素的排除,維持肌肉纖維的彈性與柔軟度,提升內分泌系統的健康,有效改善多種病痛的症狀,並對維持正向情緒有實質的幫助,譚崔瑜珈練習者 (Tantric Yogis) 相信,如果人的身體或精神上充滿壓力,將無法進行良好的冥想練習。
※如有學習課程的需求,歡迎與我們聯絡,只要人數到達10人,我們即可為您開班,謝謝。
留言
張貼留言