Yoga Mindon 瑜珈療癒1日研習—疼痛照護與預防（Introduction）



你知道有時候疼痛並不是因為身體組織受傷，而是神經系統依據我們過去經驗所產生的感受嗎？你知道我們可以重新教育神經系統讓我們遠離疼痛改善我們的生活品質嗎？本次的研習課程將會介紹疼痛的機制與基本觀念，以及如何利用瑜珈的練習來改善疼痛進行疼痛照護。透過課程你將會發現疼痛並不是我們原本想的那個樣子，透過對疼痛的瞭解，我們將可以幫助學生及自己有效進行疼痛管理，達到瑜珈療癒的效果。

授課講師：Janus Tsai 蔡士傑

Yoga Alliance 瑜珈聯盟 E- RYT 500 認證資深導師，國際瑜珈療癒師協會成員，美國 YogaFit Yoga Therapy 瑜珈療癒認證教師，目前為 Yoga Mindon 瑜珈學院、臺灣應用復健協會及台安醫院瑜珈療癒計畫主持人。

Janus 老師擁有心理學學士及運動管理學碩士兩項學位，並於 2012 年取得印度 Tantra Yoga 高階導師認證。除擁有近十年的體適能及運動訓練經驗外，Janus 同時具有澳洲 Rehab Trainer 復健訓練師、挪威 Redcord 神經肌肉重建技術（Neurac 1）及進階運動訓練（Active Advance）國際認證訓練師資格，亦為臺灣應用復健協會自我肌筋膜放鬆技術（Self Myofascial Release Technique）及滑行板訓練（Slide Board Training）首席訓練講師。

Janus 老師對於神經肌肉領域有著深厚的興趣與研究，在神經誘發及疼痛處理方面，具有相當專精的學識與技巧，並曾向疼痛瑜珈療癒大師 Neil Pearson 學習疼痛照護瑜珈系列課程。即便如此，Janus 老師總還是保持謙卑的態度，持續進修及學習新知，除了致力於瑜珈與療癒的教學與研究外，也時常前往世界各地向各領域的專家學者學習與交流，不斷整合各項瑜珈及人體相關的科學與哲學，帶入他的瑜珈療癒課程之中，期望能協助更多人們經由瑜珈的練習改善各項身心狀況，提升生活的品質與幸福感。


研習時間：2014/8/23，上午9：00-12：00，下午13：00-17：00。

研習地點：新竹光明新村韻律教室。

研習費用：3000 元，7/31 前報名可享早鳥優惠價 2500 元。

本課程可作為 Yoga Alliance 瑜珈聯盟 CEU 認證時數 7 小時

報名請參考以下活動網址：
https://www.facebook.com/events/637728402985316/?ref_newsfeed_story_type=regular

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